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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　路子正。既追求“量的合理增长”，也强调“质的有效提升”，这些年，中国经济始终在高质量发展轨道上稳健运行。扩大国内需求，推动科技创新和产业创新融合发展，稳住楼市股市……《政府工作报告》目标明确，今年经济工作任务清晰、措施得当。统筹推进、协同发力，形成共促高质量发展的强大合力。

　　张金瑞认为，算力更多并不能依靠政府布局，而是需要市场化配置。首先，大厂一般会寻找低成本地区自建算力中心。其次，政府能够帮助一些头部的独角兽企业匹配一些算力，但是不可能免费。政府更多需要为一些中小企业提供简单易用的普惠算力支持，而非“劫贫济富”。

　　肇兴镇上寨村的陆东辉，作为侗族乐器制作州级非遗传承人，同样在乡村振兴中实现了自身价值。他从小酷爱侗族文艺，对制作和弹奏各种乐器，尤其是侗族琵琶情有独钟。看到家乡发展越来越好，他选择回乡创业，把爱好变成了事业。从2017年回乡创立非遗工坊，起初年收入不到3万元，到去年已增长至36万余元，今年春节至今销售额更是达到10万元。陆东辉难掩激动地说：“一定要把侗族传统文化保护好、传承好，履行好传承人的责任，展现民族文化魅力。”

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基本结束，夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计，目前全省因旱不能播种面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步放慢。

　　我国民族文化多姿多彩，“非遗+”正在拓宽民族地区致富路，汇聚民族团结向心力。此次在信团鼓楼，总书记高兴地说，民族地区要保留自己的特色文化，在文旅融合中更加彰显它的光彩。

　　调查研究显示，截至2025年2月，对超15万志愿者的数据分析发现，受访人群夜间平均睡眠时长为6.85小时，比上一年度多6分钟，但依然不足7小时，且多在零点后入睡。26%的人群夜间睡眠时长不足6小时。多数人存在夜间睡眠困扰，65%的人群每周出现1到2次睡眠困扰，主要表现为夜醒/早醒、入睡困难、夜间如厕等。