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睡眠周期主要分为浅睡眠、深睡眠和快速眼动期，健康的睡眠有利于修复身体、巩固记忆、调节情绪。董霄松强调了深睡眠的重要性：“深睡眠是大脑的‘夜间维护时段’，此时脑脊液的循环会加快，有助于清除大脑中的代谢废物。”
睡眠也是预测抑郁症是否会复发的一个重要的风险因子。在当今快节奏的生活中，许多人在工作日都不太可能有足够的睡眠，这不仅可能造成效率降低，增加情绪波动的可能性，甚至会导致抑郁症状。那么周末“集中”补觉，能否帮助人们应对抑郁呢？有一项近期发表的分析文章结果表明，周末适当补觉(2小时以内)确实对预防抑郁有益；但若周末补觉时间大于2小时，益处就不那么明显。
与GPS等国外卫星定位系统相比，北斗系统具备短报文通信等特有功能。北斗短报文通信具有覆盖范围广、不受地理位置限制等特点，可作为地面光纤、无线公网、无线专网等通信的有力补充。
王毅表示，中央周边工作会议明确了今后一个时期中国同邻国关系方向，中国将坚持睦邻、安邻、富邻、亲诚惠容、命运与共的重要理念方针，携手周边国家打造命运共同体，建设好共同家园，共谋发展繁荣，共创美好未来。中方始终视哈萨克斯坦为周边外交优先方向，愿同哈方继续在涉及彼此核心利益问题上坚定相互支持，推动中哈命运共同体建设持续向前迈进，在周边发挥示范引领作用。
6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。
此后，无论是去看电影，还是听演唱会，王蓓会有意无意把票据留下来。她看过《哪吒2》《好东西》《九龙城寨之围城》等影片，小小一叠电影票，记录了她的喜好与足迹。
她进一步解释，人的大脑皮层参与处理声音识别、记忆等工作，这个区域联动着情绪处理区域，因此嘈杂的或不好听的声音会引起烦躁情绪。