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　　人的睡眠有个体差异，即使同一个人，不同年龄阶段的睡眠节律也可能会发生变化——从年轻时候的“晚睡晚起”到后来的“早睡早起”。这种变化多数是生理性的，如果白天状态也还行，那就允许它们自然发生就好。

　　近年来，“跟着演出去旅行”“跟着赛事去旅行”“跟着影视去旅行”等特色旅游模式兴起，越来越多的小城依靠短视频、影视、非遗等出圈，被年轻人列入旅行计划清单，也带动假期县域旅游火热。

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　　嘉兴5月3日电(黄彦君)避开旅游城市汹涌的人潮，走街串巷寻找“藏”在民居中的窑烤面包，深入“原生态”人文乡村感受艺术熏陶，夜宿农家小院欣赏篝火演出……“五一”假期期间，在浙江嘉兴，乡村成为最“时髦”的出行打卡地。

　　针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。